Beginn des Trainings - der erste Check-Up

Um von Anfang an gezielt mit Ihnen an Ihrer Zielsetzung zu arbeiten vereinbaren wir einen ersten gemeinsamen Termin, um Ihren aktuellen Fitness-Zustand mittels kleiner Tests zu ermitteln – aufgrund von Stärken und Schwächen, eigenen Zielsetzungen und Wünschen erarbeiten wir ein Trainingskonzept, welches in regelmäßigen Abständen überprüft und adaptiert wird.

Preise

Nur durch ein regelmäßiges Training, zumindest 2mal wöchentlich, mit entsprechenden Belastungsreizen kann Ihr Körper langfristig profitieren. Geben Sie Ihrem Körper aber ausreichend Zeit sich an die Veränderung zu gewöhnen und lernen Sie langsam die sportliche Betätigung und auch eine entsprechende Ernährungsumstellung in Ihren Alltag zu integrieren.

 

Deshalb empfehle ich Ihnen eine längerfristige Betreuung über zumindest 3 Monate - aber keine Angst Personal Training muss nicht teuer sein – auch mit einem kleineren Budget sind Ihre sportlichen Ziele realisierbar. Unsere gemeinsamen Termine werden Ihnen helfen Ihr Ziel effizienter und schneller zu erreichen!

 

Selbstverständlich können Sie auch Einzelstunden nach Vereinbarung buchen, wenn Sie neuen Input für Ihr bestehendes Training benötigen oder einfach einen Trainingspartner für punktuelle Termine suchen.


Einzelstunde 65,--

10- Block 600,--

20- Block 1000,--

 

Für Informationen kontaktieren Sie mich und vereinbaren Sie einen kostenlosen und unverbindlichen Beratungstermin!